Trainingszeiten

Sportheim Pilsach

Dance Fitness:
Di: 20:00 Uhr – 21:00 Uhr

Vital Zirkeltraining:
Di: 18:45 Uhr – 19:45 Uhr

Kursleitung

Maria Krauß
Tel.: 0160/90326436

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Seit September 2012 bietet der Sportverein das Workout in Tanzform zu Musik an.

Teilnehmen können alle Vereinsmitglieder ab 12 Jahre die gerne Tanzen und sich Fit halten wollen.

Der Kurs beinhaltet ein Workout bei dem Bewegung, Spaß und die Musik im Vordergrund stehen. Die Mischung aus Tanz, Aerobic und Intervalltraining fordert den ganzen Körper zu Latino, HipHop, Bauchtanz…einem bunten Musikmix zu einfachen Tanzschritten und Schrittfolgen.

Unter der Leitung von Maria Krauß wird 1x wöchentlich im Sportheim trainiert.